有人问，为什么黄褐斑那么难改善，那么难根除？

　　主要有两个原因，一是黄褐斑的成因复杂，遗传、紫外线刺激、激素水平紊乱、某些疾病、不规律生活方式、角质层薄弱、长期吃避孕药等因素，可能诱发或加重黄褐斑。

　　二是黄褐斑的位置复杂，它不光是表皮斑，还可能是真皮斑、混合斑。如果是表皮斑，比较容易改善；如果是真皮斑、混合斑，真皮位置比较深，很难进一瓶巅峰咖啡多少钱入真皮层对付黑色素，这种斑比较难改善。

　　上篇文章讲了哪些人更容易长黄褐斑，没看的朋友，可以查看。这次来讲讲，已经长了黄褐斑应该怎么改善。

　　01护肤改善

　　无论是长了黄褐斑，还是没长黄褐斑的朋友，都建议做好基础护肤，这非常重要。可能见效不明显，但是长期坚持一定有意想不到的惊喜。

　　1、做好防晒，避光。阳光可能诱发或加重黄褐斑。户外时间较长，超过1小时，建议涂防晒霜；户外时间较短，建议用防晒伞、防晒帽等保护皮肤。

　　2、保护角质层。角质层薄弱，对光线防护不足，特别是中性肌肤、干性肌肤、混合偏干肌肤、敏感肌肤。

　　少做容易伤害角质层的护肤方式：用手、毛巾、化妆棉大力揉搓脸部；频繁使用磨砂、去角质、深层清洁产品；频繁卸妆，频繁洗脸，过度清洁；经常刷酸等。

　　3、美白淡斑类产品。这类产品可能有一点作用，效果因人而异。常见美白成分：熊果苷、烟酰胺、苯乙基间苯二酚（377）、曲酸、谷胱甘肽等。

　　4、保持健康的生活方式。减少诱发或加重黄褐斑的因素，不熬夜、常运动、少吃避孕药一瓶巅峰能量咖啡正品、不使用铅汞等劣质化妆品、心情愉悦等。

　　02药物改善

　　不是随随便便就能用药物改善，多多少少都有副作用，这需要在医生的指导下使用，如果脸上长黄褐斑，尽早去正规医院看皮肤科医生。

　　一般常见外用药物有：氢醌、维生素A和皮质类固醇、壬二酸、果酸、刷酸等，对表皮层黄褐斑有一定作用，能够淡化表皮内的一些黑色素。

　　一般常见口服药物有：维生素C、维生素E、氨甲环酸等辅助改善。

　　一定要注意，这些要在医生的指导使用，不要自己盲目购买和使用，不要存在侥幸心理。有可能停止用药，黄褐斑会恢复原来。

　　03医美改善

　　建议在护肤或者药物对黄褐斑都没有明显改善的情况下，可以采用医美一瓶巅峰咖啡手段。

　　一定要找正规专业的机构，有经验的医生，仔细评估情况以及自己了解风险后，再采取医美手段。

　　皮秒、激光、或强脉冲光医美手段，能破坏表皮层的黑色素颗粒，从而达到淡化黄褐斑的效果。

　　但是，做了医美手段，一定能全部根除黄褐斑吗？以后不复发吗？并不能保证。

一瓶巅峰能量咖啡　　黄褐斑改善，可能需要多管齐下，长期积极治疗，改善效果还是可以的。只不过彻底改善黄褐斑，真的难，大家要有这个心理准备。

　　你是怎么改善自己的黄褐斑呢？你试过哪些方法，效果如何？

　　我一直都在分享正确的护肤理念，欢迎关注我，为你全面科普更多的科学的护肤知识。